【 生活小贴士】
1、金银花又名忍冬,是清热解毒、稳定血压的良药。取金银花10克,用沸水冲泡半小时,待温凉后可当茶水饮用。经常喝有清热去肝火之功效,对于燥热引起的不适有很好的缓解作用。
2、痰湿者饮食应以清淡为主,少吃油腻、辛辣、生冷、甜腻的食物。山药、薏仁、茯苓、扁豆、白萝卜、冬瓜等食物,有健脾化湿、化痰消浊的作用,可以搭配在日常饮食中。
时间:2025-04-23 浏览量:42 字号:AAA
今天是4月23日 星期三 农历三月廿六,气温3℃到21℃,多云。 易过敏人群应减少外出, 外出宜穿长衣长裤并佩戴好眼镜 春回大地,万物复苏,又是一年植树好时节。为积极响应“绿水青山就是金山银山”的发展理念,进一步增强员工的环保意识,4月22日,省建工集团工程发展事业部组织开展“‘植’此青绿,共‘建’生态”为主题的植树活动。工程发展事业部党总支副书记葛春艳,副经理苑升辉出席。 活动当日,大家来到哈尔滨市第一社会福利院异地新建(养老中心)项目部,身穿整齐服装,手持铁锹,精神抖擞,干劲十足。在现场技术人员的指导下,大家三人一组或四人一队,分工协作,配合默契。搬运树苗过程中,为避免损伤苗木根系,大家肩扛树干、手托土球,小心翼翼地将树苗运往种植区。技术骨干手持工具,细致调整树苗方向,青年员工们合力挥锹铲土,播撒肥料,压实土壤,为新栽苗木注入生机,每一道工序都严谨细致,每一个环节都有条不紊。 此次栽种的紫叶稠李与金叶榆,均为适应性强、景观效果突出的优良树种,二者相辅相成,将在未来形成错落有致、色彩斑斓的生态景观带。 经过一番辛勤劳动,一棵棵树苗稳稳扎根在福利院的土地上,在微风中轻轻摇曳,仿佛在向人们诉说着生机与活力。嫩绿的枝芽与鲜红的服装交相辉映,共同绘就了一幅“绿在泥中立,人在树中行”的美妙和谐景象。员工们看着自己亲手种下的树苗,脸上洋溢着自豪的笑容,纷纷表示,能够参与这样的活动非常有意义,不仅为环保事业贡献了一份力量,也增强了团队的凝聚力和协作精神。 此次植树节主题活动,旨在引导员工树立绿色发展理念,积极参与生态文明建设。作为国有企业,省建工集团工程发展事业部一直以来都将社会责任扛在肩上,在推动企业发展的同时,坚定不移地将“绿色施工”理念贯穿项目建设全周期,积极展现企业在生态文明建设中的中流砥柱作用,为建设美丽家乡不懈努力。未来,工程发展事业部将继续组织开展各类环保公益活动,以实际行动诠释国企担当,为推动绿色发展、建设生态文明社会作出更大的贡献。 工程发展事业部机关各中心,各项目部青年员工代表,团委委员及青年志愿者服务队共计40余人参加此次活动。 活动中,女职工们纷纷“晒”出自己心仪的书单,逐一交流近期所读的书籍,范围广泛,涵盖文学经典、励志佳作及生活智慧等多样领域,通过声情并茂的朗读、畅聊感想感悟等多种方式分享阅读心得。大家畅所欲言,以书为友,体悟书中的精髓,从书中汲取前行的力量,温馨和谐的氛围弥漫全场。 省五建公司工会办公室主任、女职工委员会主任韩文明为大家推荐了《过见招拆招的人生》一书,该书引领读者从焦虑走向从容,从迷茫迈向智慧,是女性朋友在多重角色中游刃有余、重拾内心宁静的宝贵指南!韩文明带领了现场女职工共同进行了女性焦虑自我识别表的测试,分享了书中11个自我焦虑排解法、6首专属原创疗愈音乐和7段冥想引导语音,分享了日常生活中遇到的常见问题解答,帮助女职工们寻找更多缓解焦虑情绪的出口,积极应对生活中的各种挑战。 公司工会为大家准备了一些能够激励女性、传递力量与勇气的经典散文及选段,女职工们共同朗诵了《心若向阳,无畏悲伤》《生命的出口》等经典诗篇,用声音传递文字的力量,展现新时代女性的风采。诵读后,女职工们将自己推荐书籍中的经典语句记录到便笺纸上,彼此分享,共同享受阅读的魅力与乐趣。 “玫瑰书香”女职工主题阅读活动,不仅为女职工提供了一个交流学习、分享感悟的优质平台,还极大地激发了大家的阅读热情,营造出浓厚的书香气息,有效增强了团队凝聚力,并进一步塑造了积极向上的工作环境。接下来,省五建公司工会将以此活动为契机,持续开展丰富多彩的读书活动,让书香弥漫每个角落,为女职工的生活增添色彩,助力女职工成长成才,为公司高质量发展贡献女性智慧和力量。 【 生活小贴士】 1、金银花又名忍冬,是清热解毒、稳定血压的良药。取金银花10克,用沸水冲泡半小时,待温凉后可当茶水饮用。经常喝有清热去肝火之功效,对于燥热引起的不适有很好的缓解作用。 2、痰湿者饮食应以清淡为主,少吃油腻、辛辣、生冷、甜腻的食物。山药、薏仁、茯苓、扁豆、白萝卜、冬瓜等食物,有健脾化湿、化痰消浊的作用,可以搭配在日常饮食中。 历史上的今天 1949年4月23日 中国人民解放军海军诞生
天气条件易诱发过敏,
供稿:工程发展事业部、省五建公司